حمل و جابه جایی وسایل سنگین
برای عده بسیاری از مردم جابه جایی و اسباب کشی تجربه ای تلخ است .البته بسیاری از مردم مجبورند سالانه این کار را انجام دهند .ولی با دانستن تعدادی تکنیک می توان از سختی های این کار کاست.
از اطرافیان خود برای اسباب کشی کمک بگیرید زیرا هرچه تعداد افرادی که در اسباب کشی به شما کمک می کنند بیشتر باشد به همان نسبت میزان سرعت کارتان بالاتر می رود.
در هنگام بسته بندی وسایل شکستنی حتما از فروشگاهها کاغذ تهیه کنید و در صورت نبود امکانات می توانید برای بسته بندی از لباسهای خود استفاده کنید.
به تیپ شخصیتی خود توجه کنید .بعضی از افراد دوست دارند کارهای خود را در یک روز انجام دهند و اما بعضی افراد ترجیح می دهند برای هر قسمت از اسباب کشی زمان خاصی اختصاص دهند و کارهای خود را در چند روز انجام دهند.
در هنگام باربری وسایل سنگین باید یکسری اصول و قوانین را رعایت کنیم تا آسیبی رخ ندهد.
در زیر چند توصیه برای حمل بارهای سنگین را ذکر می کنیم:
-برای جابه جایی وسایل سنگین کمر خود را صاف کنید و قدم های خود را کوتاه بردارید تا آسیبی به کمر شما وارد نشود.
-پاهای خود را بیشتر از عرض شانه باز کنید.
-هر چه فاصله شما تا جسمی که می خواهید جابه جا کنید کمتر باشد فشار کمتری به شما وارد می شود .
